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國健署「102至105年國民營養健康狀況變遷」調查，分析台灣19至64歲教師族群，過重及肥胖比率約3成7，其中男老師比女老師胖，比率分別約4成1和3成5，尤其每5名老師中，就有一名老師每天喝含糖飲料，餐餐外食比率近5成7，僅有約5成8的老師每日吃水果。
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林莉茹也說，教師節將至，不少學生會與老師聚餐聊表心意，可選點菜或單人份定量餐食，以8分飽為原則減少攝取多餘熱量；送禮改以堅果、水果取代巧克力等食品，成年人每周應維持150分鐘以上的中度身體活動，如快走、跳舞等。
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